🌿虫草花煲汤,滋补养生的美食秘籍!🍲
Hey小伙伴们,今天给大家带来一款超级滋补的虫草花煲汤食谱!🌟虫草花不仅颜值高,营养价值也是杠杠的!想要美容养颜、增强体质的宝宝们,快来试试这款汤吧!
👩🍳【虫草花煲鸡汤】
材料:
新鲜虫草花 50g
鸡肉 500g
枸杞 10g
姜片 3片
盐 适量
做法:
1. 鸡肉洗净切块,用开水焯一下去血水。
2. 虫草花洗净备用。
3. 锅中加入适量清水,放入鸡肉、姜片,大火煮沸后转小火慢炖1小时。
4. 加入虫草花和枸杞,继续炖煮30分钟。
5. 最后加盐调味即可。
这款汤不仅味道鲜美,能增强免疫力,特别适合秋冬季节饮用哦!🍂🍁快动手试试吧,让你的味蕾和身体都享受到满满的滋补!虫草花煲汤 滋补养生 美食分享
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