陈皮泡水喝的功效与作用及禁忌美食的SWOT分析

陈皮含有丰富的挥发油和生物活性成分，具有助消化、理气、抗氧化等多种功效，适合用于调理肠胃和改善食欲。作为传统中药材，其历史悠久，使用广泛，受到消费者认可。

陈皮的泡水效果因个体差异而异，部分人群可能对其成分敏感。市场上产品良莠不齐，消费者对品质和来源的认知不足，可能导致信任问题。

健康饮食趋势的兴起，消费者越来越关注天然食品和传统药材，市场需求有望增加。可以通过线上推广和教育，向消费者普及陈皮的多种功效，创造更大市场空间。

市场上竞争激烈，尤其是其他草本饮品和保健品的崛起，可能抢占陈皮的市场份额。若不当使用或过量饮用，可能引发健康问题，增加负面评价的风险。