孕妇早餐食谱大全简单营养
秋季的温暖
角色：小雅（孕妇）、妈妈、医生
场景：家中厨房，阳光透过窗帘洒在餐桌上。
（小雅正在厨房忙碌，准备秋季养生食谱）
小雅：（自言自语）今天想做点特别的，营养又美味的。秋天的食材真是丰富呀！
（妈妈走进厨房，看到小雅忙碌的身影）
妈妈：小雅，你在做什么呢？
小雅：我准备做南瓜粥和桂圆红枣汤，听说这对孕妇特别好。
妈妈：（微笑）不错，南瓜有助于补充维生素，而桂圆和红枣则可以安神养血。
（医生的电话响起，小雅接听）
医生：小雅，秋季养生很重要，多吃一些温补的食物哦！
小雅：谢谢医生，我刚做了南瓜粥和桂圆红枣汤！
医生：很好，记得要均衡饮食，可以加一些核桃，帮助宝宝大脑发育。
（小雅和妈妈坐在餐桌前，享用美食）
小雅：妈妈，你尝尝我做的南瓜粥！
妈妈：（品尝后）味道真不错！你越来越像个大厨了。
小雅：我希望宝宝能健康成长，我会好好照顾自己。
（两人相视而笑，阳光透过窗户洒在她们身上，温暖而幸福。）