梨子炖冰糖止咳的美食做法

在秋冬季节,咳嗽常常困扰着我们。今天,分享一款简单又有效的美食——梨子炖冰糖,既美味又能止咳。

  • 新鲜梨子 2个
  • 冰糖 适量
  • 清水 适量

  • 将梨子洗净,去皮切块。
  • 将梨块放入炖盅中,加入适量冰糖。
  • 倒入清水,水量要没过梨块。
  • 将炖盅放入锅中,水开后小火炖约30分钟。
  • 炖好后,可以热食或冷却后食用,润肺止咳效果显著。
  • 选择成熟的梨子效果更佳,冰糖的用量可根据个人口味调整。适合秋冬食用,养生又美味。

    快来试试这款梨子炖冰糖吧,让你的秋冬更温暖,更健康!

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    访客

    这家伙太懒。。。

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