创意头脑风暴：包菜腌制泡菜的做法

将新鲜包菜切丝，加入盐腌制2小时，沥干后加入蒜末、辣椒粉、白醋和糖，充分搅拌后装瓶，静置24小时即可享用。

包菜切丝，与切好的胡萝卜丝混合，加入米醋、辣椒油和盐，腌制48小时，风味独特，适合搭配米饭。

包菜与黄瓜切条，加入酱油、味啉和芝麻油，腌制24小时，清爽可口，适合做为小菜或寿司的配菜。

在包菜中加入五香粉、花椒、蒜和姜，配以醋和盐，腌制72小时，味道醇厚，非常适合下饭。

将腌制好的包菜泡菜与切丁的番茄、黄瓜和紫洋葱混合，加入橄榄油、柠檬汁和香料，搅拌均匀，营养丰富，美味可口。

制作过程拍摄短视频，展示切菜、腌制的步骤，添加动态文字和背景音乐，吸引观众眼球。同时可以用包菜泡菜和美食制作来增加曝光率。

发起“包菜泡菜挑战”，邀请朋友分享他们的泡菜配方，利用社交平台进行互动，增加参与感和趣味性。

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