排骨汤炖什么补血补气

如何炖好喝又营养的排骨汤

职场建议与美食秘方 职场建议与美食秘方 选择优质的猪骨，先用清水煮开去血水，再用清水炖煮。可以加入枸杞、红枣等补血食材增加营养。炖煮时间要长，至少两个小时，用小火慢炖，这样排骨的精华才能充分释放，汤才会鲜美又营养。加盐调味，不要早早加盐以免影响汤的鲜美。 在职场上，保持良好的沟通非常重要。与同事和上司的交流要明确和及时，避免误解。不断学习和提升自己的技能是实现职业成长的关键。面对挑战时，要勇于探索和尝试，以提升自身能力，争取达到工作的最终目标。...