秋葵怎么凉拌怎么做

秋葵怎么凉拌好吃又简单美食视频

秋葵凉拌的简单美食做法秋葵凉拌是一道简单又美味的菜肴。选择新鲜的秋葵，洗净后用水煮沸约23分钟，直到变色但仍保持脆感。立即用冷水冲凉，以保持其鲜嫩。将秋葵切成适当的小段，放入一个碗中。可以加入一些调味料，如酱油、香醋、蒜末、辣椒油和少量的盐，搅拌均匀即可。为了增加风味，可以撒上一些芝麻或葱花。这样做出来的秋葵凉拌既保留了秋葵的原汁原味，又因为简单的调料增添了美味。...