小黄花鱼怎么做最好吃又简单
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简单又美味的家常小黄花鱼烹饪指南
亲爱的实习生,作为职场新人,你可能会面临各种挑战,但记住,无论工作多么忙碌,照顾好自己的饮食也是非常重要的。今天,我想与你分享一个简单又美味的家常菜——小黄花鱼的烹饪方法。1. 选择新鲜的小黄花鱼:新鲜是美味的关键。选择眼睛明亮、鱼鳞完整的小黄花鱼。2. 简单清洗和处理:将小黄花鱼清洗干净,去除内脏和鱼鳞,用清水冲洗干净。3. 腌制提味:用适量的盐、胡椒粉和姜片腌制小黄花鱼,大约15分钟,让鱼肉更加入味。4. 煎制小黄花鱼:在平底锅中加入适量的油,油热后放入腌制好的小黄花鱼,中火煎至两面金黄,鱼肉熟透。5. 调味出...